要查询汽车保险记录和维修记录，您需要遵循以下步骤：
1. 确认您的车辆识别号（VIN）。这是车辆的唯一标识码，通常位于驾驶室内挡风玻璃下方、车门柱或车辆说明书上。
2. 联系您的保险公司。告诉保险公司您想要查询保单记录和维修记录，并提供您的姓名、地址、联系方式以及车辆识别号。大多数保险公司都提供在线查询服务，您也可以通过电话或邮件进行查询。
3. 获取查询结果。保险公司会向您提供一份详细的报告，列出您的所有保单记录和维修记录。这些报告通常会包括保单号码、生效日期、到期日期、保费金额、理赔记录等信息，以及维修记录的日期、地点、维修项目和费用等。
4. 如果您想查询维修记录，还可以联系您所在地区的车辆维修记录数据库。在美国，您可以联系国家驾驶员登记机构（NADA）或者使用免费的车辆历史记录查询服务，如Carfax或Autocheck。这些服务通常会收取少量费用，并为您提供车辆的维修记录、事故记录、车辆识别号等其他信息。
请注意，查询保险记录和维修记录可能需要支付一定的费用，具体取决于您所选择的查询方式和提供商。在进行查询时，请确保遵守相关法律法规和隐私政策。