杭州市区对非浙A车牌的车辆实行限行措施。以下是限行的时间和范围：
1. 限行时间：工作日的早上7:00到9:00，下午16:30到18:30。
2. 限行范围：包括中河高架、上塘高架、环城北路、解放路、德胜快速路、文一西路、留石快速路等道路。
需要注意的是，这里的限行时间是针对所有车辆的，不仅仅是外地车。如果你在限行时间内需要在限行范围内行驶，可以选择以下方式规避限行：
1. 使用浙A车牌的替代方案，例如申请区域号牌或全市行政区域内行驶的小客车更换非浙A号牌。
2. 避免在限行时间内出行，尽量选择公共交通或者非高峰时段出行。