在手机上选择座位号的过程通常被称为“自助值机”或“手机值机”。以下是在大多数航空公司和机场中通用的一些步骤：
1. 打开航空公司的官方应用程序或者登录其官方网站。如果您还没有注册，可能需要先进行注册并登录您的账户。
2. 在应用程序或网站上找到“自助值机”、“手机值机”或类似的选项。这通常在主菜单的显眼位置。
3. 点击后，您应该能看到一个显示可用座位图的页面。这个座位图通常会显示各个航班的座位分布情况，包括经济舱、商务舱等。
4. 使用屏幕上的过滤器或搜索框来查找您的航班号和座位等级（如经济舱、商务舱等）。一旦找到了您的航班，点击它以查看可用的座位。
5. 选择一个座位。通常，您可以通过点击座位来预订。一旦选定座位，您应该会收到一条确认信息，告诉您已经成功选择了座位。
6. 如果需要打印登机牌，请确保您的手机有足够的电池电量，并在机场的打印柜台或自助打印机处将登机牌打印出来。如果没有问题，您只需在安检时出示您的手机上的登机牌即可。
请注意，这些步骤可能因航空公司和机场而有所不同。建议您在出发前查看航空公司的具体说明以确保顺利操作。