CVT（Continuously Variable Transmission，无级变速器）和5AT（Five-speed Automatic Transmission，五速自动变速器）各有优缺点。选择哪一个更好取决于你的驾驶习惯、汽车用途以及你对车辆性能的期望。
1. 5AT：优点是结构相对简单，维护成本较低；在需要更强动力输出的情况下，5AT可以在某些转速下更好地保持发动机的动力输出，提高驾驶者的操控感。缺点是比CVT更耗油，且传动效率相对较低。
2. CVT：优点是传动效率高，燃油经济性好；由于没有传统意义上的档位，CVT可以实现更平滑的加速和减速过程，使驾驶更加舒适。缺点是在需要更强动力输出时，可能会感觉动力输出不够直接，缺乏驾驶者与车辆之间的连接感。
总的来说，如果你更注重驾驶体验和对车辆的操控感，喜欢激烈驾驶，那么5AT可能更适合你。而如果你更关心燃油经济性和舒适性，希望车辆在行驶过程中更加平稳，那么CVT可能是更好的选择。