\"晕车\"在医学上被称为晕动症（Motion Sickness），是一种常见的生理现象。目前并没有方法可以完全避免晕车，但有一些方法可以帮助减轻晕车的症状：
1. 保持平衡饮食和充足的水分摄入。
2. 在乘车前服用晕车药物，如晕海宁、美克洛嗪等。
3. 避免空腹或过饱乘车。
4. 保持车内空气清新，避免吸烟。
5. 选择适当的车内位置，避免过于颠簸。
6. 保持头部稳定，避免频繁转动。
7. 尝试闭目养神，避免过度关注运动的感觉。
8. 进行渐进式运动训练，如乘船、过山车等，以增强前庭适应能力。
9. 使用非处方药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等缓解头晕恶心等症状。
请注意，以上建议仅供参考，具体情况请咨询专业医生。