如果你在使用新能源汽车时感到头晕和恶心，以下建议可能对你有所帮助：
1. 停车休息：立即将车停在安全的地方，然后下车休息。避免继续驾驶，以免加重症状。
2. 打开车窗：让新鲜空气进入车内，有助于缓解头晕和恶心的感觉。
3. 保持水分：确保身体充足的水分摄入，以防脱水加剧不适感。
4. 慢慢调整车速：如果症状逐渐减轻，可以尝试缓慢地调整车速，让身体适应汽车行驶的速度。
5. 避免疲劳驾驶：确保在驾驶前充分休息，避免疲劳驾车导致的不适感。
6. 就医检查：如果症状持续不消或者加重，请及时寻求专业医疗帮助以确定原因并得到适当的治疗。