1. 吹风机法：将吹风机的风口对准手机屏幕，然后开启热风。在热风的烘烤下，贴膜和手机屏幕之间的粘合剂会软化，从而更容易地去除贴膜。
2. 酒精法：用棉签或纸巾蘸取一些酒精，然后在贴膜上轻轻擦拭。酒精可以溶解粘合剂，使贴膜更容易地从手机上剥离。
3. 橡皮法：使用橡皮擦或者塑料刮卡，沿着贴膜的边缘慢慢刮动，让粘合剂在摩擦力作用下脱落。注意不要用力过猛，以免刮伤手机屏幕。
4. 除胶剂法：购买专门的除胶剂，按照说明书的指示进行操作。除胶剂可以有效地去除贴膜和手机屏幕之间的粘合剂。
5. 指甲法：用手指甲轻轻地刮动贴膜的边沿，让粘合剂在摩擦力作用下脱落。这种方法适用于较小的区域，但要注意力度，避免刮伤手机屏幕。