要将手机与车载导航系统连接，您需要使用蓝牙技术。以下是将手机与车载导航连接的步骤：
1. 确保您的手机具有蓝牙功能，并且已打开。大多数智能手机都支持蓝牙。在设置中启用蓝牙功能。
2. 确保您的汽车导航系统支持蓝牙连接。如果支持，请查找蓝牙设置的选项。这通常可以在导航系统的设置菜单中找到。
3. 在导航系统中搜索可用的蓝牙设备。这将列出附近所有开启蓝牙的设备。找到您的手机并选择它进行连接。
4. 一旦选择了您的手机，导航系统将尝试将其与手机建立连接。这可能需要一些时间，具体取决于设备的性能和信号质量。
5. 如果连接成功，您应该能够在导航系统中看到手机的屏幕内容。您可以控制导航系统，接听电话，发送和接收文本消息以及播放音频等。
请注意，不同的汽车和手机型号可能有不同的连接过程。如果您遇到问题，请查阅您设备的技术规格和支持文档以获取详细信息。