目前市面上有很多优秀的手机地图和导航应用，以下是一些建议：
1. Google Maps：Google Maps 是全球最受欢迎的地图应用之一，提供详细的地图信息、实时交通状况、路线规划等功能。同时，它还支持语音导航和离线地图功能。
2. 高德地图：高德地图是中国市场非常受欢迎的一款地图应用，除了基本的地图和导航功能外，还提供了实时路况、公交查询、附近场所搜索等实用功能。
3. 百度地图：百度地图是另一款在中国市场广受欢迎的手机地图应用，同样具备实时路况、路线规划、公交查询等功能。此外，百度地图还支持语音导航和AR导航。
4. 苹果地图（Apple Maps）：如果你是苹果设备用户，那么苹果地图可能是一个不错的选择。虽然苹果地图在早期曾面临一些问题，但经过多年的改进，现在已经变得相当不错，提供了详细的地图信息和路线规划功能。
5. Waze：Waze 是一款以社区为基础的导航应用，用户可以分享路况信息，帮助其他用户避开拥堵路段。Waze 的界面简洁易用，非常适合驾驶时使用。
总的来说，选择哪款手机地图和应用取决于你的需求和使用的设备。你可以尝试几款应用，看看哪款最适合你。