调整后视镜的最佳位置可以提高驾驶时的视野，确保行车安全。以下是调整手动挡汽车后视镜的步骤：
1. 调整中央后视镜：
- 将中央后视镜的中心位置对准驾驶员的右侧肩膀，以确保在倒车或停车时可以看到右后方的车辆。
- 调整镜子的上下边缘，使驾驶员的右侧车身出现在镜子的一半以内。
- 调整镜子的左右边缘，尽量包含更多的道路，但避免过多地遮挡驾驶员的视线。
2. 调整左侧后视镜：
- 将左侧后视镜的下边缘对准驾驶员的膝盖，上边缘对准车辆的车顶。
- 调整镜子的左右边缘，使得道路占据镜子的大部分区域，同时避免过多地遮挡驾驶员的视线。
3. 调整右侧后视镜：
- 将右侧后视镜的上边缘对准车辆的车顶，下边缘对准车辆的内门把手。
- 调整镜子的左右边缘，使得道路占据镜子的大部分区域，同时避免过多地遮挡驾驶员的视线。
注意：调整后视镜时，应确保驾驶员在正常驾驶姿势下能够看到大部分道路和车辆。不同的车型可能需要不同的调整方法，因此请参考您的汽车用户手册以获取更详细的说明。