在手动挡汽车中，倒车时，你需要将车辆从前进挡切换到倒车挡。具体操作如下：
1. 首先，确保你的脚从油门踏板上移开，因为倒车时需要减速而不是加速。
2. 将车辆完全停止，然后踩住刹车踏板。
3. 将换挡杆移动到R（倒车）挡位。
4. 松开刹车踏板，车辆会自动开始倒车。
5. 在倒车过程中，需要控制车速，可以通过轻踩或轻抬油门踏板来实现。如果需要更快地减速或停车，可以踩住刹车踏板。
6. 当需要停止倒车时，将车辆停稳并再次踩住刹车踏板。此时，你可以将换挡杆重新切换回D（前进）挡或其他需要的挡位。
注意：在倒车过程中，务必保持警惕并时刻关注周围环境，确保安全。