如果你怀疑自己的车速超过了规定限制，你可以采取以下方法来检查：
1. 使用车载导航或手机应用：许多现代汽车和手机应用程序都内置了速度显示功能。确保你的设备已正确连接到车辆并启用此功能，以便实时查看你的车速。
2. 观察道路上的速度限制标志：在道路上，通常会有指示牌来告诉你当前的限速是多少。如果你的车速超过了这个数字，那么你可能正在超速。
3. 使用测速雷达：购买一个便携式测速雷达，它可以检测到你周围的速度，并在你超速时发出警报。这些设备可以帮助你在驾驶过程中保持安全的速度。
4. 注意当地警察的测速摄像头：虽然这不是一个可靠的方法（因为警察可能会隐藏摄像头），但了解附近的测速摄像头位置总是一个好主意。你可以在网上查找相关信息或使用地图应用搜索。
5. 自我反省：在驾驶过程中，时刻提醒自己遵守交通规则，保持安全车速。如果你发现自己经常超速，可能需要改变驾驶习惯。
无论采用哪种方法，都要确保始终遵守交通法规，保护自己和他人的安全。