要查询车辆的维修和出险记录，你可以通过以下几种方式来实现：
1. 直接联系保险公司。大多数保险公司都提供在线服务或电话服务来查询保单的详细信息，包括车辆维修和出险记录。拨打保险公司的客服电话，按照语音提示操作即可。
2. 访问保险公司网站。许多保险公司在其官方网站上提供了在线查询系统，你只需输入你的车牌号、保单号等信息就可以查看相关记录。
3. 使用第三方查询平台。有些第三方网站也提供车辆维修和出险记录的查询服务，但请注意这些服务可能会收取一定的费用。在使用这类服务时，请确保选择正规、信誉良好的平台进行操作。
需要注意的是，查询车辆的维修和出险记录可能需要提供一些个人信息，如车牌号、保单号等。在进行查询时，请确保你正在使用的网站或平台是安全的，避免泄露个人隐私信息。