要加入货拉拉，你需要满足以下条件：
1. 年龄在20-60岁之间； 2. 持有有效的机动车驾驶证（C1及以上）； 3. 无重大交通事故记录和犯罪记录； 4. 具备一定的货运知识和服务意识； 5. 遵守货拉拉的规章制度。
具体步骤如下：
1. 在货拉拉官网或手机应用上注册账号并完善个人信息； 2. 上传身份证、驾驶证、行驶证等证件照片； 3. 等待货拉拉工作人员审核你的资料； 4. 审核通过后，参加线上或线下的培训； 5. 完成培训课程后，即可成为货拉拉会员并开始接单。
需要注意的是，不同地区的加入条件和流程可能略有不同，建议你在加入前详细咨询当地的货拉拉客服。