1. 检查冷却液是否有泄漏：如果冷却液从水箱、水管或发动机接缝处泄漏，可能是缸垫损坏。
2. 观察水温表：如果水温表显示温度过高，可能是节温器故障或者缸垫冲了。
3. 检查冷却液的泡沫：如果发现冷却液中有泡沫，可能是缸垫损坏导致气缸内高压气体进入冷却系统。
4. 听诊器检查：用听诊器在发动机舱内检查，如果有“嘶嘶”声或其他异常声音，可能是缸垫损坏。
5. 观察仪表盘警告灯：如果仪表盘出现与冷却系统相关的警告灯亮起，如冷却液警告灯，可能表示缸垫问题。
6. 检查冷却液液位：如果冷却液液位下降过快，可能是缸垫损坏导致冷却液泄漏。
7. 检查发动机油底壳：如果发动机油底壳内有冷却液渗入，可能是缸垫损坏导致的冷却液和机油混合。
8. 检查发动机皮带：如果发动机皮带出现异常磨损或有冷却液渗入，可能是缸垫损坏导致的冷却液进入水泵。
总之，当您发现您的五菱之光出现以上任何一种情况时，都应该尽快去维修店进行检查和处理。