更换备胎的过程相对简单，以下是一些基本步骤：
1. 准备工具和材料：确保您拥有千斤顶、扳手（或套筒扳手套）、螺丝刀以及备胎。
2. 检查车辆：在开始之前，请确保车辆处于平稳的停车位置，拉起手刹并挂上挡位。同时，打开双闪警示灯以提醒其他道路使用者您的车辆处于故障状态。
3. 寻找轮胎上的更换标记：通常在轮胎的侧面有一个小三角形或者一个简单的“TIRE”字样，这个标记表示轮胎的更换侧。
4. 拧松螺栓：使用扳手拧松需要更换的轮胎上的螺栓。不要完全拧掉，只需拧松约1/4圈即可。
5. 使用千斤顶：找到车辆的千斤顶支点（通常位于车辆底部的侧翼处），然后将千斤顶放在支点下并稳定好。接下来，将千斤顶慢慢抬起，直到轮胎离地。
6. 更换备胎：轻轻地将旧轮胎从轮毂上取下，然后从后备箱中取出备胎并将其滑入轮毂。确保轮胎与轮毂正确对齐并用手指检查一下。
7. 拧紧螺栓：用扳手按照星形顺序拧紧螺栓，使轮胎紧贴轮毂。拧紧力度要适中，过大会导致轮胎爆裂，过小则会影响行车安全。
8. 降下千斤顶：当螺栓拧紧到适当程度时，降低千斤顶，让轮胎完全着地。此时可以稍微再拧紧一点螺栓。
9. 检查轮胎气压：在轮胎冷却状态下，使用轮胎压力计检查备胎的气压是否正常。如有需要，请充气至标准气压。
10. 重新安装轮胎：按照相反的顺序拆卸工具并将旧轮胎放回后备箱。最后，将车辆开至最近的修理店进行专业检查和维修。