1. 熟悉电动车：首先，你需要对电动车有足够的了解。熟悉它的操作方式、性能和速度等。这样你才能更好地控制它，减少紧张感。
2. 慢慢骑：刚开始骑车时，不要急于求成。先慢慢地骑行，逐渐提高速度。这样可以让你适应电动车的速度，减轻紧张感。
3. 集中注意力：在骑行过程中，保持专注，避免分心。这样可以让你更好地应对突发情况，降低紧张感。
4. 遵守交通规则：遵守交通规则是确保行车安全的基本原则。了解当地的交通法规，并在骑行过程中严格遵守，可以降低你因违规而产生的紧张感。
5. 保持冷静：遇到突发情况时，保持冷静，不要慌张。分析情况，做出正确的判断和行动。
6. 学习应急处理技巧：了解在遇到紧急情况时应该如何处理，例如如何避免与其他车辆发生碰撞、如何在摔倒时保护自己的身体等。这些知识可以帮助你在遇到问题时更加从容应对，减轻紧张感。
7. 寻求支持：如果你感到紧张，可以寻求朋友或家人的支持和鼓励。他们可以提供一些有用的建议和帮助，让你更有信心地面对骑行。
8. 不断练习：熟能生巧。通过不断地练习，你会越来越熟练地驾驶电动车，紧张感也会逐渐减轻。