忘带钥匙被锁在门外了怎么办

1. 保持冷静，不要慌张。
2. 如果有备用钥匙，可以请家人、邻居或同事帮忙开门。
3. 如果没有备用钥匙，可以尝试联系开锁公司，他们会在短时间内打开门锁。
4. 如果身边有手机或其他通讯工具，可以拨打报警电话寻求帮助。在中国大陆地区，可拨打110报警；在美国等地，可拨打911报警。向接警员说明情况，他们会提供相应的帮助。
5. 在等待救援的过程中，可以尝试用长杆从窗户伸入室内，尝试打开门锁。但要注意安全，避免受伤。