1. 喝咖啡或茶：咖啡因是提神醒脑的好帮手，喝一杯咖啡或者茶可以让你在短时间内恢复精神。
2. 嚼口香糖：口香糖中的薄荷成分可以刺激你的口腔，从而让你感觉更加清醒。
3. 闻香提神：点一支薰衣草精油蜡烛或者在车内放置一些薰衣草香包，可以帮助你放松神经，提高注意力。
4. 听音乐：选择一些节奏明快、旋律动感的音乐，可以提高你的情绪，帮助你保持清醒。
5. 做深呼吸练习：深呼吸可以帮助你放松身体，减轻疲劳感。在开车前做一些深呼吸练习，有助于提神醒脑。
6. 开窗通风：让新鲜空气进入车内，可以让你感觉更加清醒。同时，开窗也可以让你的身体得到活动，有助于提神。
7. 适当停车休息：如果感觉非常疲惫，不妨找个安全的地方停车休息一下，稍作调整后再继续行驶。