1. 准备工具和材料：确保你有一瓶平板贴膜、擦拭布、刮卡或卡片以及一个吹风机。
2. 清洁平板表面：使用擦拭布轻轻擦去屏幕表面的灰尘和污垢，确保屏幕完全干燥无水渍。
3. 喷上静电吸附剂：将静电吸附剂均匀地喷在屏幕上，注意不要喷到边缘区域。
4. 等待自然干燥：让静电吸附剂在平板上自然晾干大约5分钟。
5. 从包装中取出贴膜并撕开离型纸：小心地揭开贴膜包装，同时避免触摸贴膜的粘性面。
6. 将贴膜对准屏幕：仔细地将贴膜的边缘对齐屏幕的边缘，然后轻轻地放下去。
7. 使用刮卡或卡片进行贴合：从屏幕的一侧开始，用刮卡或卡片沿着贴膜与屏幕之间的空气泡推动贴膜，使其紧密贴合。
8. 去除气泡：在贴膜完全贴合后，检查是否有气泡。如果有气泡，可以使用刮卡或卡片慢慢推出气泡，或者用吹风机加热贴膜边缘，使其稍微收缩，然后用刮卡推平气泡。
9. 修剪多余部分：使用剪刀沿边缘剪掉多余的贴膜，使贴膜紧贴屏幕。
10. 完成：检查整个屏幕，确保没有气泡或不平整的地方，然后就可以使用了。