是的，可以恢复已损坏的视频文件。但是，这取决于损坏的程度和您使用的数据恢复工具。以下是一些可以尝试的方法：
1. 检查文件的完整性：使用文件检查工具（如Windows的“磁盘检查”或macOS的“第一响应者”）来检查视频文件的完整性。这些工具可能会修复一些小的损坏。
2. 尝试使用其他播放器：有时，视频文件可能只与您当前使用的特定播放器不兼容。尝试使用其他播放器（如VLC、QuickTime或其他流行的媒体播放器）打开该文件。
3. 数据恢复软件：有许多数据恢复软件可以帮助您恢复损坏的视频文件。一些流行的工具包括Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard和Stellar Data Recovery。请注意，这些工具可能无法恢复所有类型的数据损坏，但它们通常对许多情况有效。
4. 专业数据恢复服务：如果您的视频文件受到严重的物理损坏，可能需要寻求专业的数据恢复服务的帮助。这些服务通常价格较高，但可以恢复更广泛的数据类型，包括视频文件。
5. 备份：在尝试恢复损坏的文件之前，请确保您已经对该文件进行了备份，以防无法成功恢复。