如果您的驾照考试中的科目一（理论考试）没有通过，请不要气馁。以下是一些建议来帮助您提高并通过考试：
1. 重新复习教材：确保您已经仔细阅读了所有的教材和练习题。如果您觉得某些部分还是不清楚，可以再次阅读或查找其他资料进行深入了解。
2. 制定学习计划：为了确保您有足够的时间来学习和复习，建议您每天安排一定的学习时间。将学习内容分解成小块，每天学习一部分，避免一次性学习过多内容导致负担过重。
3. 使用在线资源：有许多在线平台提供驾照考试的模拟试题和学习材料。这些网站可以帮助您了解考试的形式和内容，并提供一些有用的学习技巧。
4. 参加培训课程：有些机构会提供面对面的驾驶培训课程，其中包括对理论考试的培训。您可以报名参加这样的课程以获得更专业的指导。
5. 练习模拟考试：在正式考试前，尽量多做模拟考试，以便熟悉考试流程并检验自己的学习成果。这也有助于提高您在真正的考试中通过的概率。
6. 保持积极的心态：考试失败并不意味着您不擅长这个主题或者没有能力成为一名司机。保持积极的心态，相信自己有能力通过努力和学习来达到目标。
7. 如果多次尝试仍无法通过，可以考虑寻求专业教练的帮助，他们可能会为您提供一些有针对性的建议和指导。
最后，请记住，驾照考试只是评估您在道路上安全驾驶的技能之一部分。即使您通过了考试，也要继续关注交通安全知识，以确保自己和他人的安全。