使用汽车千斤顶的步骤如下：
1. 确保车辆完全停止，拉紧手刹并挂入挡位。
2. 在车辆底部找到需要顶起的部位，通常是在车轮附近。每个车都有不同的位置，可以参考车主手册或咨询专业人士。
3. 找到千斤顶的支撑点，通常是一个有凹槽的金属杆。将凹槽对准车辆的支撑点，然后拧紧螺丝固定千斤顶。
4. 将千斤顶放在车辆下方，确保它稳定地放置在支撑点上。
5. 旋转千斤顶的螺栓，使车辆被抬起。一般来说，需要至少200公斤的力才能将车辆抬起。
6. 当车辆被抬起后，可以取下轮胎。如果需要在同一侧的其他车轮也进行同样的操作，重复上述步骤即可。
7. 完成更换轮胎或其他工作后，先放下轮胎，然后降低车辆，使其与地面接触。松开千斤顶，然后拆卸固定装置。
8. 重新安装轮胎，检查刹车和轮胎气压，然后就可以开车了。
注意：在操作过程中要确保自己的安全，如有需要请寻求专业人士的帮助。