弹射起步是指汽车在起步时，通过将油门一脚踩到底并使用离合器实现发动机转速迅速提升的方法。这种方法可以让车辆在短时间内获得较大的加速度，但也会对车辆的传动系统和悬挂系统造成一定的损伤。
如果家用车弹射起步了三次，这个次数并不算太多，但如果每次操作都过于激烈或者车辆本身就已经存在一些问题，那么可能会对车辆造成一定程度的损害。具体是否严重还需要根据车辆的实际情况和驾驶方式来判断。
如果你担心车辆的问题，建议尽快去专业的汽车维修店进行检查和维护，以确保车辆的安全性和性能。同时，为了保护你的爱车，尽量避免过于激烈的驾驶行为。