AT（自动变速器）和CVT（无级变速器）都是现代汽车中常见的两种自动变速器类型，它们各有优缺点。选择哪种类型的变速器取决于你的驾驶习惯、车辆用途以及预算等因素。
1. AT（自动变速器）：AT是最常见的自动变速器类型，它使用液力变矩器将发动机与驱动轮连接起来。AT具有多个固定传动比，可以在不同的驾驶条件下自动切换。AT的优点是换挡过程相对平顺，性能稳定且可靠。然而，AT的缺点是相对于CVT来说，其结构更复杂，维修成本更高。
2. CVT（无级变速器）：CVT使用两个锥形轮和一个钢带或链条来实现无级变速。它的优点是传动比范围更广，能够在高速行驶时保持更高的燃油经济性。此外，CVT的结构相对简单，维护成本较低。然而，CVT的缺点是在急加速或高速行驶时可能会出现“打滑”现象，导致动力损失。此外，一些低成本的CVT可能存在耐用性问题。
总的来说，如果你更注重燃油经济性和舒适性，那么CVT可能是更好的选择。然而，如果你更关心车辆的可靠性和稳定性，那么AT可能更适合你。最终的选择应基于你的个人需求和预算来决定。