在宝马汽车上，调节空调冷热风的步骤如下：
1. 首先找到中控台上的空调控制面板。这个面板通常在驾驶舱内仪表板的中央或靠近驾驶员一侧。它可能是一个触摸屏或者实体按钮的界面。
2. 在空调控制面板上找到一个带有温度计图标和“蓝色”或“红色”箭头的小按钮。这个按钮用于调整空调的冷热风。
3. 如果你想要增加冷空气（降低车内温度），按下“蓝色”箭头的按钮。如果按下后，空调风变为更冷的空气流，那么说明操作正确。同样地，如果你想要增加暖气（提高车内温度），按下“红色”箭头的按钮。
4. 你还可以使用一个滑动开关来调整空调的风速。滑动开关通常位于温度计图标附近。向左滑动可以降低风速，向右滑动可以提高风速。
5. 最后，你还可以调整空调的方向。有些宝马车型允许你选择吹向驾驶员、副驾驶、脚部或车顶的空气流方向。这可以通过点击方向图标并选择你想要的方向来实现。
注意：不同型号的宝马汽车可能会有不同的空调控制系统。如果你的车款与此描述不符，请参考你的车辆用户手册以获取具体的操作步骤。