在宝马2系2018款敞篷220i中，调整座椅的方法如下：
1. 调整驾驶员座椅：
- 将座椅调整到合适的高度。您可以通过拉动位于座椅左侧的金属杆来实现这一点。
- 调整座椅前后位置。您可以在座椅下方找到两个金属拉杆，分别用于向前和向后调整座椅。
- 调整靠背角度。您可以在座椅头枕附近找到一个按钮，按下该按钮并向上或向下推以调整靠背角度。
2. 调整乘客座椅：
- 将座椅调整到合适的高度。您可以通过拉动位于座椅左侧的金属杆来实现这一点。
- 调整座椅前后位置。您可以在座椅下方找到两个金属拉杆，分别用于向前和向后调整座椅。
- 调整靠背角度。您可以在座椅头枕附近找到一个按钮，按下该按钮并向上或向下推以调整靠背角度。
请注意，这些步骤可能因车型和年款而略有不同。如果您需要进一步的帮助，请查阅车辆的用户手册或以其他方式联系宝马的客服支持。