宗申150R是一款摩托车，理论上是可以进行长途行驶的。但是，长途行驶对摩托车的性能和驾驶者的技能都有一定的要求。
首先，摩托车的性能要足够稳定，包括发动机、悬挂系统、制动系统等都要有良好的表现。宗申150R的发动机性能在同类产品中算是不错的，但具体还要看实际使用情况。
其次，驾驶者需要具备一定的驾驶技能和安全意识。长时间驾驶摩托车需要保持注意力集中，避免疲劳驾驶；同时要注意燃油、机油等消耗情况，及时补充；还有注意车辆的保养和维护，确保车辆始终处于良好的运行状态。
总的来说，只要你的宗申150R车况良好，且你具备足够的驾驶技能和安全意识，那么长途行驶应该是没有问题的。但在实际操作中，还是要根据具体情况谨慎驾驶，确保安全。