1. 保持发动机运行在正常温度范围内：发动机油粘度随温度升高而降低，因此保持发动机在正常工作温度范围内有助于减少困油现象。
2. 使用合适的机油：选择低粘度、高品质的油液可以降低困油现象的发生。同时，应遵循制造商推荐的机油粘度等级。
3. 定期更换机油和滤清器：及时更换磨损严重的活塞环和气门导管等部件，以减小因磨损产生的困油现象。
4. 调整气门间隙：过大的气门间隙可能导致气门与气门座之间的密封不良，从而引发困油现象。因此，应定期检查并调整气门间隙。
5. 清洗或更换油底壳：油底壳中的杂质可能堵塞油路，导致供油不畅而产生困油现象。因此，应定期清洗或更换油底壳。
6. 检查曲轴箱通风系统：曲轴箱通风系统故障可能导致曲轴箱内压力过高，进而影响油液的流动。因此，应定期检查曲轴箱通风系统，确保其正常工作。
7. 避免长时间高负荷运行：长时间高负荷运行可能导致发动机过热，从而加剧困油现象。因此，应尽量避免长时间高负荷运行。