首先，你需要在手机上下载并安装上海交警APP。然后按照以下步骤进行操作：
1. 打开上海交警APP应用，进入首页后点击右下角的“我的”图标。
2. 在“我的”页面中，找到并点击“未登录”或“请登录”的按钮。
3. 在弹出的登录界面中，可以选择使用手机号验证码登录、密码登录或者支付宝扫码登录。选择你方便的方式登录即可。
4. 登录成功后，回到“我的”页面，然后找到并点击“车辆信息”选项。
5. 在车辆信息页面中，点击下方的“添加车辆”按钮。
6. 此时会弹出车辆信息填写界面，你需要按照要求填写车辆的号牌、车架号等信息。确保填写的信息准确无误。
7. 填写完成后，点击下方的“提交”按钮。此时系统会提示你是否需要绑定驾驶证，如果需要绑定驾驶证就点击“是”，不需要则点击“否”。
8. 提交成功后，你的车辆就已经成功绑定了。此时你可以查看车辆的状态、违章记录等信息。
注意：在进行以上操作时，请确保你的手机已经打开了定位服务，以便正确识别你的车辆信息。