使用千分尺（又称微米尺或公制卡尺）是一种常用的测量工具，用于精确测量物体的厚度、直径等尺寸。以下是使用千分尺的基本步骤：
1. 准备工具：确保千分尺的测量范围符合被测物体的尺寸要求。检查千分尺是否干净，如有灰尘或油污，需要用软布擦拭干净。
2. 将指针归零：将千分尺的指针调整至0刻度位置。这是为了确保测量结果的准确性。
3. 选择合适的量程：根据被测物体的尺寸，选择合适的量程范围。通常，量程范围应大于被测物体的尺寸。
4. 开始测量：将千分尺的测量头与被测物体接触，确保接触良好且无间隙。然后慢慢旋转测量手柄，使测量头沿着被测物体移动，直到指针停在某个刻度上。
5. 读取数据：记录千分尺上的指针所指的刻度值，即为被测物体的尺寸。注意，读数时应以0.01mm为单位。例如，如果指针停在8.32mm处，那么被测物体的尺寸应为8.32mm。
6. 重复测量：为了验证测量结果的准确性，可以多次重复测量并记录数据。如果多次测量的结果一致，则可以认为测量结果是准确的。
7. 清理工具：测量完成后，用软布擦拭千分尺的测量头和测量手柄，以防灰尘和油污影响测量精度。
8. 妥善保管：使用完毕后，将千分尺存放在干燥、清洁的地方，避免阳光直射和高温环境。