从大理到西双版纳，你可以选择乘坐长途汽车或者火车。以下是两种方式的详细路线和注意事项：
1. 长途汽车：
从大理出发，先乘坐大巴到达昆明，然后从昆明转乘前往西双版纳的大巴。
- 大理至昆明：在大理市下关北区客运站乘车，每天有多班大巴发往昆明西部汽车客运站，车程约6-7小时。
- 昆明至西双版纳：在昆明南部汽车客运站乘车，每天有多班大巴发往景洪市（西双版纳州府），车程约8-9小时。
2. 火车：
从大理出发，先乘坐火车到达昆明，然后从昆明转乘前往西双版纳的火车或大巴。
- 大理至昆明：在大理火车站乘坐动车或普速列车到达昆明站，车程约3-5小时。
- 昆明至西双版纳：可以选择乘坐火车或大巴。火车需要在昆明站乘坐，每天有数班普速列车发往景洪站，车程约10-12小时；大巴需要在昆明南部汽车客运站乘车，每天有多班大巴发往景洪市，车程约8-9小时。
总的来说，如果你希望尽快抵达目的地且对舒适度要求较高，建议选择飞机出行。如果时间和预算允许，长途汽车和火车也是不错的选择。