对于大部分的大众汽车，以下是一般情况下如何操作远近光灯交替的方法：
1. 打开近光灯。在开启车辆后，您通常已经处于近光灯状态。如果未开启，请找到灯光控制杆并拨动开关至近光灯位置。
2. 操作灯光控制杆。大众汽车的灯光控制杆通常位于方向盘左侧的柱子上。如果您需要切换到远光灯，将控制杆向前推。如果您想切换回近光灯，将控制杆向后拉。请注意，有些车型可能需要按下按钮或旋转控制杆以实现远光灯功能。
3. 进行远近光交替。要执行远近光交替，首先将控制杆向前推以开启远光灯。然后迅速将其向后拉以切换回近光灯。重复此过程，您的车辆将在远光灯和近光灯之间交替。
4. 关闭灯光。在完成远近光交替后，您应该再次将灯光控制杆拨回近光灯位置以关闭所有灯光。
请注意，不同的大众车型可能会有不同的灯光控制逻辑和操作方式，具体操作请参考您的汽车用户手册。