外地车辆进入苏州市区，需要遵守以下规定：
1. 非苏州籍的车辆需要在进入市区之前申领“环保标志”。这个标志可以在车主所在地的环保部门申请，也可以在进入苏州市区的高速公路收费站处申请。
2. 根据《苏州市区交通管制管理规定》，非苏州籍的小型客车在每天7:00-9:00、16:00-18:00两个高峰时段禁止在市区内通行（法定节假日和双休日除外）。
3. 外地车辆在苏州市区行驶需要遵守当地的交通规则，包括限速、禁左、禁停等限制措施。
4. 在苏州市区行驶的外地车辆需要缴纳停车费和其他相关费用。
5. 外地车辆在苏州市区行驶需要注意环保要求，例如禁止黑烟排放等。
具体的规定可能会根据实际情况有所调整，建议在进入苏州市区前了解最新的政策和要求。