外地车牌更换为成都车牌的流程如下：
1. 确定是否符合成都车辆上牌条件。根据成都市车辆上牌政策，你需要满足以下条件之一才能申请：本人拥有成都市户籍；持有成都市有效居住证；在成都市缴纳城镇职工基本养老保险；在成都市拥有自有住房。
2. 准备相关材料。包括身份证、户口簿（或居住证）、驾驶证、购车发票、交强险保单、购车合同等。
3. 购买车辆。在你所在的外地购买一辆符合成都市排放标准要求的车辆。
4. 上外地牌照。在新车上牌地办理车辆购置税、交强险等相关手续，并领取机动车出厂合格证明（以下简称合格证）和机动车交通事故责任强制保险单（以下简称交强险凭证）。
5. 办理成都市居住证。如果你还没有成都市居住证，需要提前办理。
6. 预约办理成都市车辆上牌。登录成都市车管所官网或者手机APP进行预约，选择合适的时间和地点。
7. 办理成都市车辆上牌。带上所有材料，按照预约时间到达预约地点办理上牌手续。工作人员会对车辆进行查验，确认无误后，会收取相关材料并发放临时号牌。
8. 安装正式号牌。拿到临时号牌后，可以在成都市范围内上路行驶。在规定的时间内，到指定的地点安装正式号牌。
以上就是外地车牌更换为成都车牌的流程。请注意，不同地区的具体流程和所需材料可能略有差异，建议提前咨询当地车管所了解详细信息。