1. 保持通风：尽量开窗通风，让新鲜空气进入室内，排出室内的热气。
2. 使用空调：开启空调的制冷模式，设定合适的温度，可以有效降低室内温度。
3. 遮阳：在窗户上安装遮阳窗帘或百叶窗，可以阻挡阳光直射，减少室内温度上升。
4. 洒水：在地面上、墙壁上喷洒水，或者放置一盆水，水分会吸收热量，从而降低室内温度。
5. 使用风扇：开启风扇，加快空气流通，有助于散热。
6. 绿色植物：摆放一些绿色植物，如吊兰、绿萝等，可以帮助净化空气，还能起到一定的降温作用。
7. 墙面颜色：选择浅色系的墙面，反射阳光，避免热量进入室内。
8. 使用冰块：将冰块放入冰箱冷冻后取出，然后放在盆子里，放置在室内，冰块会吸收热量，降低周围空气的温度。