在高速公路上逆行是非常危险的行为，可能会引发严重的交通事故。如果你不小心逆行了，应该立即采取以下措施：
1. 尽量保持冷静，不要慌张。逆行的行为已经发生，无法改变，但接下来的行动可以减轻后果。
2. 尽量将车辆驶离主干道，避免与其他正常行驶的车辆发生碰撞。
3. 打开双闪警示灯，提醒后方来车注意你的存在，以免发生意外。
4. 将车停在路边安全地带，并拨打报警电话或高速公路救援电话，告知他们你逆行的位置和情况。
5. 如果有行车记录仪，可以将记录下的视频提供给警方作为证据。
6. 配合警方调查，如实说明情况，接受相应的处罚。
7. 事后要反思自己的行为，吸取教训，避免再次犯错。
请注意，逆行是一种严重的交通违法行为，如果造成交通事故，可能会承担法律责任。因此，请务必遵守交通规则，确保行车安全。