哈弗F7X的行车记录仪通常可以通过车载触摸屏或手机APP来调取。以下是两种可能的调取方法：
1. 通过车载触摸屏：
- 在中控台上找到行车记录仪的控制按钮，通常是位于显示屏下方的圆形按钮。
- 按下按钮后，行车记录仪将开始录制并显示在车载屏幕上。此时，您可以在车内观看实时视频流。
- 要查看之前的录像，可以查找车载屏幕上的“录像”或“回放”选项，然后选择要播放的录像文件。
2. 通过手机APP：
- 首先，确保您的手机已连接到汽车的热忱网络（Wi-Fi）。
- 下载哈弗汽车官方APP，并按照提示进行连接。
- 在APP中，您可以查看实时视频流、设置录像参数以及查看和管理历史录像。
- 要查看之前的录像，请在APP中选择“录像”或“回放”功能，然后选择要播放的录像文件。
请注意，不同车型和配置的行车记录仪可能具有不同的功能和操作方式。如有疑问，请查阅车辆用户手册以获取详细信息。