1、首先，需要准备新的后挡风玻璃贴膜。
2、然后，将车辆的后排座椅移到最靠前位置，以便于操作和查看。
3、接下来，使用塑料撬板从车玻璃的一角开始，沿着边缘小心地撬开贴膜。注意不要用力过猛，以免损坏车玻璃或加热丝。
4、当大部分贴膜被撬开后，可以使用塑料刮刀或者卡片轻轻地将剩余的贴膜与车窗玻璃分离。
5、在剥离贴膜的过程中要特别小心，避免对加热丝造成损伤。如果确实不小心弄断了加热丝，那么就需要进行修复了。
6、修复加热丝的方法是：首先找到断掉的加热丝，然后用绝缘胶带将其包裹起来，以防止短路和漏电。最后用胶水或其他粘合剂将加热丝的两端重新连接起来。
7、完成以上步骤后，就可以将新的贴膜贴到车玻璃上了。同样使用塑料撬板和刮刀，按照之前的步骤将贴膜与车窗玻璃贴合。
8、最后，将后排座椅恢复原位，即可完成整个更换过程。