1. 停车并关闭引擎：如果发动机温度计指示超过正常温度，应立即停车并关闭引擎。不要试图继续驾驶，否则可能会导致更严重的损坏或火灾。
2. 打开引擎舱盖：在确保安全的情况下，打开引擎舱盖以帮助散热。但不要立即关闭引擎，因为这样可能会让发动机继续过热。
3. 检查冷却液：在安全的地方停车后，检查冷却液的水平。如果冷却液水平过低，可能是冷却系统出现故障。在这种情况下，需要添加足够的冷却液以达到“满”的位置。
4. 检查风扇和水泵：检查冷却风扇是否正常工作，以及水泵是否在运转。如果风扇或水泵出现问题，可能需要更换。
5. 清洁散热器：散热器可能被灰尘、树叶或其他杂物堵塞，导致散热不良。使用刷子或水管清理散热器，确保散热器能够正常工作。
6. 检查皮带：检查发动机皮带的松紧度。如果皮带过紧或过松，都需要进行调整。如果皮带磨损严重，需要更换。
7. 检查冷却系统的密封：检查冷却系统的软管和硬管是否有泄漏。如果发现泄漏，需要进行修复或更换。
8. 保持清洁：定期清洗车辆，包括散热器和冷却系统，以防止灰尘和其他杂物堵塞散热器。
9. 如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业机械师的帮助进行检查和维修。