单摇臂和双摇臂各有优缺点，具体使用哪个更好用需要根据你的实际需求和用途来决定。
1. 单摇臂：结构相对简单，重量较轻，安装和维护较为方便。但单摇臂的稳定性较差，尤其是在高速行驶或转弯时，可能会产生较大的侧倾。因此，对于需要较高稳定性的车辆（如赛车）来说，单摇臂可能不是最佳选择。
2. 双摇臂：结构相对复杂一些，重量也较重。但由于其独特的上下摆动设计，使得车辆在行驶过程中能够更好地吸收震动，提高车辆的稳定性和舒适性。此外，双摇臂在转向时的操控性能也较好。因此，对于注重舒适性和操控性能的车辆（如家用轿车）来说，双摇臂可能是更好的选择。
总的来说，如果你需要的是一辆注重稳定性和速度的车辆，那么单摇臂可能更适合你；而如果你需要的是一辆注重舒适性和操控性能的车辆，那么双摇臂可能更适合你。