以下是使用千分尺的视频教程：
请按照以下步骤操作：
1. 首先，确保你的千分尺是干净的，没有灰尘或污垢。如果有的话，用干净的布擦拭干净。
2. 将千分尺的固定端放在你需要测量的物体上，移动端需要与固定端对齐。
3. 轻轻推动移动端，直到听到“咔嚓”一声，表示千分尺已经卡住。此时，移动端与固定端之间的距离就是你所测量出的数据。
4. 如果你需要测量更大的距离，你需要重新调整千分尺。首先，轻轻地将移动端向后拉，然后松开手，让千分尺自动回到原来的位置。这样你就可以继续测量了。
5. 如果需要多次测量相同距离，只需重复上述步骤即可。
6. 最后，记得将千分尺放回原处，以便下次使用。