1. 准备工具：准备一把塑料刮刀，用于清除前风挡玻璃上的膜。
2. 加热挡风玻璃：将汽车前挡风玻璃加热到适当温度（通常为40-50摄氏度），以便于膜的剥离。大多数现代汽车都配备了挡风玻璃加热器，只需将其打开即可。如果没有，可以使用专门的挡风玻璃加热器。
3. 清理膜的边缘：使用塑料刮刀沿着膜的边缘轻轻刮起，以去除边缘部分的胶粘剂。在刮的过程中要非常小心，避免刮伤挡风玻璃。
4. 逐步剥离膜：在边缘部分清理干净后，开始用塑料刮刀从一角开始逐步刮除膜的中心部分。同样要注意不要刮伤挡风玻璃。
5. 清理残留胶粘剂：当大部分膜被剥离后，使用塑料刮刀或酒精擦拭布来清理剩余的胶粘剂。注意不要用力过猛，以免刮伤挡风玻璃。
6. 检查并修复：在完成膜的剥离工作后，检查挡风玻璃上是否有任何刮痕或破损。如果有，可以寻求专业的帮助进行修复。