\"修身养性\"是一个汉语成语，指的是通过自我反省、陶冶性情等方式，提高自身的品质、修养和素质。在养花的过程中，人们可以通过观察植物的生长、欣赏花朵的美丽以及体验照顾植物的耐心和责任，从而达到调整心态、减轻压力、提升生活品质的目的。
具体来说，养花有以下几个方面的修身养性作用：
1. 培养耐心：照顾花草需要花费时间和精力，如浇水、施肥、修剪等，这些都能帮助人们锻炼耐心。
2. 提高审美能力：观赏花卉的美丽形态和色彩，可以提高人们对美的感知能力和欣赏水平。
3. 调节情绪：观赏美丽的花卉可以让人心情愉悦，有助于缓解压力和焦虑。
4. 增强环保意识：养花过程中，人们会关注植物的生长环境，从而更加重视环境保护。
5. 学习植物知识：养花需要了解植物的生长习性和特点，这有助于拓宽人们的知识面。
6. 增进人际交往：在交流养花经验、分享花卉图片等活动过程中，人们可以结识志同道合的朋友，拓展人际关系。