全速自适应巡航系统在现代汽车中越来越普遍，它对于驾驶员来说确实有很大的帮助。以下是一些主要的好处：
1. 减轻疲劳：长时间驾驶可能会让人感到疲劳和困倦。全速自适应巡航可以自动调整车辆的速度以适应交通状况，从而减轻了驾驶员的负担并降低了疲劳驾驶的风险。
2. 提高安全性：自适应巡航控制系统可以在紧急情况下自动为驾驶员提供额外的制动力量。这可以帮助防止与前方车辆发生碰撞或追尾事故。
3. 节省燃油：通过优化速度，自适应巡航系统可以降低汽车的燃油消耗，从而降低运行成本。
4. 减少噪音：由于自适应巡航系统可以根据道路条件自动调整车速，因此可以减少汽车在行驶过程中产生的噪音。
5. 提高舒适性：自适应巡航系统可以让驾驶员在长途驾驶时更加轻松，因为它可以自动处理加速、减速和停车等任务。
总的来说，全速自适应巡航系统对许多驾驶员来说是一个非常有用的功能，可以提高驾驶体验并增加行车安全性。然而，它的实际价值可能因个人驾驶习惯和环境而异。