如果你做了全车隔音后感到后悔，有以下几种解决方法：
1. 重新评估需求：首先你需要重新审视你的需求是否真的需要如此高的噪音隔绝。如果经过再次评估后发现隔音效果并不如预期，那么可以考虑以下方法。
2. 拆除隔音材料：如果你确实觉得全车隔音让你感到不适或者影响驾驶体验，你可以考虑将隔音材料拆除。但是需要注意的是，拆除隔音材料可能会对车辆造成一定的损害，例如损坏车门或车窗的密封性等。
3. 局部重做隔音：如果你觉得全车隔音过于夸张，可以考虑只做部分隔音，比如后备箱、引擎盖等部位，这样既能降低噪音，又不会影响到正常的驾驶体验。
4. 调整音响系统：全车隔音后，车内噪音会降低，这可能会导致音响系统的音量需要进行调整。你可以尝试调整音响系统的音量和均衡设置，以适应新的噪音环境。
5. 寻求专业建议：如果你对隔音工程的效果不满意，可以联系施工店进行咨询和反馈，看看他们是否能提供解决方案。
总之，在做任何决定之前，都需要仔细权衡利弊，确保选择最适合自己的方案。