当你需要将信用卡圈存的钱退回到卡中时，你需要联系你的发卡银行。每个银行的流程可能会有所不同，但通常的步骤如下：
1. 联系银行客服：拨打发卡银行的客服电话，向他们解释你想要执行的操作。他们可能会要求你提供一些个人信息以验证身份。
2. 确认操作：银行客服将会帮助你确认这个操作是否可行以及可能的费用。如果一切正常，他们会告诉你如何进行下一步操作。
3. 执行操作：根据银行的指示进行操作。这可能包括在网上银行或手机银行应用程序上执行某个操作，或者在柜台办理。
4. 确认退款：完成操作后，请再次与银行客服确认退款已经成功。他们可能会给你提供一个退款预计到达时间。
请注意，信用卡圈存的钱通常是用于支付特定消费类型的（如加油卡、购物卡等），一旦圈存，通常很难取消并退还。所以在进行圈存之前，请确保你了解相关的规定和限制。