如果你被告知需要进行伤情鉴定，但该过程似乎陷入僵局或拖延，你可以采取以下措施：
1. 了解程序和期限：首先，确保你了解当地的伤情鉴定程序以及相关的法律时限。这将帮助你理解为什么这个过程可能会拖延，并找到可能的解决方案。
2. 与警方或医疗机构沟通：联系负责进行伤情鉴定的机构（如警察部门或医院），询问进度并表达你的关切。他们可能能提供更多信息，或者至少让你知道何时可以期待结果。
3. 寻求法律援助：如果你的律师对伤情鉴定过程有任何疑虑，他们可以为你提供更多关于如何推进此事的信息。律师还可以协助你与相关方面进行沟通，以确保你的案件得到适当处理。
4. 了解你的权利：如果伤情鉴定过程不合理或不合法，你可能有权利寻求司法救济。咨询律师以获取有关可用的补救措施的信息。
5. 保持耐心并保持关注：最后，记住伤情鉴定可能是一个复杂且耗时的过程。尽管你可能会感到沮丧，但保持耐心并保持关注你的案件进展是很重要的。