在您提供的这五款SUV中，我们可以根据油耗、质量和颜值来分析一下每一款车型的特点：
1. 问界M7：作为一款增程式纯电动SUV，问界M7的油耗相对较低。同时，作为华为和赛力斯合作的品牌，问界M7在质量和科技配置方面表现出色。在外观方面，问界M7的设计风格独特，流线型车身和LED大灯使其具有较高的颜值。
2. 宋Pro新能源：作为一款插电混合SUV，宋Pro新能源的油耗表现同样优秀。比亚迪作为国内新能源汽车的领导者，其在产品质量和售后服务方面有很高的口碑。在外观方面，宋Pro新能源的设计时尚大方，符合现代消费者的审美。
3. 卡罗拉锐放：作为一款油电混合SUV，卡罗拉锐放的油耗表现同样出色。丰田作为全球知名汽车品牌，其在产品质量和可靠性方面的表现有口皆碑。在外观方面，卡罗拉锐放的设计简约大方，线条流畅。
4. 锋兰达：作为一款汽油SUV，锋兰达的油耗表现可能略高于其他几款混合动力或纯电动SUV。然而，作为丰田品牌的一部分，锋兰达在质量和可靠性方面的表现仍然值得信赖。在外观方面，锋兰达的设计简洁大方，线条流畅。
5. 博越L：作为一款汽油SUV，博越L的油耗表现可能不如其他几款混合动力或纯电动SUV。然而，作为吉利汽车的部分，博越L在质量和性价比方面的表现仍然值得考虑。在外观方面，博越L的设计时尚动感，符合年轻消费者的审美。
综上所述，如果您更关注油耗、质量和颜值，那么问界M7和宋Pro新能源可能是更好的选择。然而，最终的选择还需要根据您的个人需求和预算来决定。