误工费的赔偿标准因具体情况而异。以下是一些可能的情况：
1. 如果你是在工作中受伤，那么你的工资应该继续支付给你，直到你康复或者无法工作为止。这是由雇主承担的。
2. 如果你是因为交通事故而无法工作，那么你需要提供你的收入证明，包括工资单、税收记录等。然后根据你的损失来要求赔偿。一般来说，误工费的计算方式是：你的月收入乘以你不能工作的天数（从事故发生到你恢复工作之日）。
3. 如果你没有工作，或者你的收入不足以支付你的生活费用，那么你还可以要求赔偿所谓的“丧失的就业机会”。这需要证明你在事故前能找到工作，但在事故发生后找不到工作了。
4. 在某些情况下，你可能有资格获得“创伤性暂时失能津贴”（TTD）或“创伤性残疾津贴”（TDI）。这些是由雇主提供的，如果员工因为事故暂时不能工作或者永久残疾了，那么他们的工资将继续支付。
请注意，具体的赔偿标准和程序可能会因国家和地区的法律而有所不同。在提出任何索赔之前，最好咨询一位专业的律师或者相关的机构了解具体的规定和程序。